Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
654 kcal
|
Grasa: 10,72g | Prot: 24,01g | Carbh: 118,60g.
Desayuno: Nescau Nescau com Leite, Pão Francês. Almuerzo: Copacol Batata Rustica, Berinjela, Arroz Branco (Cozido), Alface, Suco de Laranja Natural, Carioca Feijão Cozido. Cena: Nestlé Iogurte Grego Light, Hortifruti Mamão Papaia. más...
|
|
1447 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta ergométrica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelica V.P
|