Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 61,17g | Carbh: 118,43g.
Desayuno: Mamão Formosa, Couve Refogada, Abacaxi. Almuerzo: Alface Americana, Costela Bovina, Rúcula, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Requeijão, Flocos de Farelo, Rúcula, Ovo, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Melão. más...
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2290 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Laura Duarte 25
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