Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 61,72g | Carbh: 185,85g.
Almuerzo: Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Mamão Papaia, Salada Vinagrete, Pele e Carne da Coxa de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Da Colônia Rosca Branca, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Linea Geleia de Amora Zero, Visconti Pão de Forma Integral, Cacau Show Lá Creme Ao Leite. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafaboratto
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