Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 135,53g | Carbh: 171,21g.
Desayuno: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Хлеб Цельнозерновой, Bushido Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис. Cena: Ёбатон Протеин Капучино, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Мираторг Смесь Мексиканская. Pasa Bocas / Otros: Семушка Ореховая Смесь, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de warwara.ckw
|