Diario de مودة ..., 23 oct. 23

Perfil de مودة ... | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

الميزان مش عايز يتحرك والنفسية فى مرحلة كارثية وطول مانا حزينة وعصبية كده عارفه انى مش هخس بسبب هرمون الكورتيزول لكن مفيش فى ايدي حاجه اعملها الأحداث قاسمة قلبي حرفيا ومهما احاول النفسية مش بتتحسن ابدا ربنا ينصر إخوتنا ويصبر قلوبنا عليهم ويثبتنا جميعا

96 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,1 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

اللهم آمين 🌷 كلنا حزن والم عليهم وعلى حالنا من قلة الحيله لكن كلنا ايمان بان هذا اختبار ثبات لينا جميعا وان نصر الله قريب

23 oct. 23 por el miembro: Om habiba2020

اعملي اي تغيير للجسم انا كمان الضغوط والاحداث مأثره عليا ولكن لازم تفضلي مركزه علي هدفك ابتدي اخرجي بره دايرة تركيزك علي الاكل بس خلاص ده اصبح عاده عندك ركزي علي عادة تانيه بقه تساعدك في تغيير نمط حياتك وليكن تمرين او مشي كتير او احيانا صيام

23 oct. 23 por el miembro: Eng.'Mohamed'

امين يارب العالمين

23 oct. 23 por el miembro: hana201868

هحاول بإذن الله اخرج اتمشى الصبح ولو نص ساعة كل يوم وربنا ييسر لان عدم حركة الميزان دى خنقاني زيادة ربنا يستر

23 oct. 23 por el miembro: مودة ...

متستعجليش النتيجة اعملي تغيير اكتر بس هتلاقي نزول

23 oct. 23 por el miembro: Eng.'Mohamed'


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de مودة ...

Ver la Historia Completa

Diario de مودة ..., 23 oct. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de مودة ...