Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 35,69g | Prot: 39,88g | Carbh: 64,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Level Kitchen Салат из Печёной Свеклы со Шпинатом, Рикоттой и Кедровыми Орехами. Almuerzo: Хлеб Насущный Теплый Салат с Индейкой и Печеными Овощами. Cena: Вино Красное Сухое, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш В Паприке, SPAR Перец на Гриле, Вино Красное Сухое, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de alena.kashtanova
|