Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 51,88g | Prot: 94,62g | Carbh: 94,62g.
Desayuno: От Фермера Творог 9%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Печень Свиная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Cena: Алые Паруса Хлеб Старорусский Черный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexander 1978
|