Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 52,15g | Prot: 89,37g | Carbh: 127,78g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Milk. Almuerzo: Cream Cheese, Cheddar Cheese, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Watermelon, Woolworths Sliced Smoked Chicken. Cena: Slimsy Mixed Berry, Basmati Rice (Cooked), Cooked Spinach (from Fresh), Mayonnaise, Pumpkin, Simonsberg Feta with Herbs, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coke Zero, Woolworths Biltong, Woolworths Salami Sticks, Wilson's XXX Mints, Roasted Salted Cashew Nuts, aQuelle Lemon Sparkling Water. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de girl.dewey
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