Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 88,14g | Prot: 50,48g | Carbh: 225,80g.
Desayuno: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Liberte Organic Yogurt. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Zucchini, Cod, Basil (Dried), Pam Canola Oil Spray (Original), Salt, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Oregano. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, Celery, Water, No Name Hot Chocolate Mix, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened, Apples. más...
|
|
1760 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PizzaLover88
|