Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 63,64g | Prot: 143,08g | Carbh: 142,67g.
Desayuno: Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2%, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Haas Желатин Пищевой, Сахар, Nescafe Classic Crema, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2%. Almuerzo: Куриное Филе, Liebendorf Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Cena: Куриное Филе, НАК Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Творог 5%, Банан, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat_Clown
|