Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 38,50g | Prot: 52,72g | Carbh: 82,07g.
Desayuno: Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Сарафаново Кефир 3,2%, ВкусВилл Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Маруся Творог 9%, Помидоры, Сушеный Инжир. Cena: Fiorella Грудка Индейки Запечённая, Табрис Курица Отварная, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сарафаново Кефир 3,2%, Мандарины, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Магнит Свити, Биокор Шрот Расторопши. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|