Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 28,80g | Prot: 46,20g | Carbh: 116,90g.
Desayuno: كيك الشوكولا الاسفنجي. Almuerzo: ( ناضج، من دون ملح، مطبوخ، مسلوق ) فاصوليا بيضاء, جوافة, لحم البقر. Pasa Bocas / Otros: حلاوة طحينية. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mohamed Abo-Elhamd
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