Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 119,29g | Prot: 100,82g | Carbh: 79,13g.
Desayuno: Край Каравай Батон Нарезной, Дары Моря Аналог Икры Зернистой Красной, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Cena: Флотская Килька, Вареное Яйцо, Сало, Му-Му Конфеты Коровка, Цветная Капуста, Пикша. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|