Diario de lari5222, 22 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2023:
2228 kcal Grasa: 99,07g | Prot: 122,79g | Carbh: 217,10g.   Desayuno: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Beyaz Ekmek, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Zeytinyağı, Yumurta, Doğal Peynir. Cena: Eti Canga, Reçel Konserveleri, Süt, Levrek, Karışık Yeşil Salata, Çoban Salatası. más...
57 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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