Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 103,86g | Prot: 99,66g | Carbh: 70,24g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Грецкие Орехи, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Слата Крабовый Салат Крабовый Слата, Свинина, ВкусВилл Суп Гороховый. Cena: Капустный Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|