Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 64,22g | Carbh: 154,60g.
Desayuno: 光泉 全脂鮮乳, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 煎雞蛋. Almuerzo: 阿舍 客家板條-麻辣, 水煮肉片, 義美 滷海帶, 義美 大黑豆乾, 滷蛋, 菜脯蛋. Cena: 炒金針菇, 腐竹, 老四川 麻辣鴨血, 麻辣豆腐, 炒高麗菜, 玉米筍, 草仔粿. Pasa Bocas / Otros: 綠逗薏人 冰糖豆花綠豆, 711 冰燕麥拿鐵(中杯). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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