Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
42 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
790 kcal
|
Grasa: 11,21g | Prot: 59,77g | Carbh: 100,95g.
Desayuno: Mavalério Cacau em Pó 100%, Purity Leite de Soja Zero, Banana Nanica, JP Pereira Aveia em Flocos. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Pão Francês sem Miolo. Cena: Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Milho, Sashimi de Atum. Pasa Bocas / Otros: Lacta Amaro. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nofckingbody
|