Diario de Marcsmama, 09 abr. 15

Gestern Mega Shopping mit meiner Mama und meinem pupertierenden Sohn. Ganz schön anstrengend! Leider nicht mehr zum Sport gekommen. War viel zu kaputt :-( Heute dafür wieder Biathlon :-)))
Euch allen einenn schönen sonnigen Tag!

90,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1089 kcal

Grasa: 46,57g | Prot: 50,00g | Carbh: 122,56g.   Desayuno: Myline Eiweißpulver Kokos, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Fruchtsalat, Kaffee. Almuerzo: Karotten, Schlagsahne, Aldi Rinderhackfleisch, Pink Lady Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Schokoladeneier, Landbäckerei Hefekranz. más...