Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 83,79g | Carbh: 146,07g.
Desayuno: Hacendado Pan Integral sin Corteza, Huevo Frito sin Grasa, Café con Leche Descremada, Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Guacamole, Pimiento Rojo, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Cebollas, Hacendado Tortillas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cappuccino Vienes, Hacendado Leche de Almendras Zero, Chucherías. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lunalunera2
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