Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 65,86g | Prot: 63,17g | Carbh: 32,77g.
Desayuno: Amendoim. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Suco de Limão, Hortifruti Agrião, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Ovo, Ting Tomate Seco, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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