Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
832 kcal
|
Grasa: 33,31g | Prot: 29,61g | Carbh: 112,77g.
Desayuno: Морковь, Кукуруза Вареная, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Блины на Кефире, Красная Икра Икра Горбуши, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Lay's Чипсы с Сыром, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника. Cena: Пицца Домашняя, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Тыквенные Семечки, Сарафаново Молоко 3,2%, ВкусВилл Онигири Филадельфия, Томатный Сок. Pasa Bocas / Otros: Биокор Шрот Расторопши. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|