Diario de smetanka1212, 21 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2023:
1317 kcal Grasa: 76,46g | Prot: 85,81g | Carbh: 68,72g.   Desayuno: Рестория Шеф Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almuerzo: Fish House Сельдь Филе с Приправами, Кабачок, Barilla Макароны Bavette N.13, Приосколье Филе Куриной Грудки. Cena: Fish House Мидии в Масле с Пряностями, Котлеты куриные с кабачком. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smetanka1212


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.