Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 123,75g | Prot: 98,51g | Carbh: 154,41g.
Desayuno: Ватрушка с Творогом, Жареное Яйцо, Ладога Колбаса Купеческая с Говядиной, Premier Of Taste Форшмак из Сельди с Овощами, Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Помидоры, Ладога Колбаса Купеческая с Говядиной, Макароны с Фаршем, Селедка под Шубой. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Снежок Молоко Топленое 4%, Пятерочка Груша Сезонная , Макароны с Фаршем, Сыр Маасдам, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Селедка под Шубой. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linsgrey035
|