Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2473 kcal
|
Grasa: 91,38g | Prot: 120,45g | Carbh: 301,27g.
Desayuno: Густияр Сгущёнка, Киприно Сыр Лайт 15%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Haas Ванилин, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Дары Природы Изюм Темный, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Алтайская Буренка Творог 2%. Almuerzo: Горбуша в сметане, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Бонджорно Рикотта Ванильная, Pretto Сыр Рикотта, Малина (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир, Bombbar Energy Lime-Mint, Рот Фронт Карамель Мятная, 7 Days Круассан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|