Diario de queenrilly, 04 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2011
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 49,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2011:
1195 kcal Grasa: 65,46g | Prot: 76,91g | Carbh: 86,01g.   Desayuno: Hard-Boiled Egg, Natural Creamy Peanut Butter, Snack pack strawberry, Diet Rite Cola. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Mayonnaise, Combination Pizza Rolls, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons, Sugar Free Pecan Delights, Diet Rite Cola, Strawberries, Fudge Bars (No Sugar Added). más...
2630 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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