Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 102,14g | Carbh: 36,94g.
Desayuno: Growth Supplements Soy Protein Sabor Natural, Ovo Frito, Pão Francês, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Almuerzo: Alface, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Contra-filé Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Soy Protein Sabor Natural, Panco Pão de Forma Zero, Ovo Frito, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rioandmt
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