Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 71,51g | Prot: 134,49g | Carbh: 145,75g.
Desayuno: Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Yumurta. Almuerzo: Yoğurt Çorbası, Susamlı Simit. Cena: Şehriyeli Pilav, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Zeytinyağı. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zeynep”
|