Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 127,21g | Carbh: 119,45g.
Desayuno: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Новотерская Минеральная Вода, Лук, Куриное Филе. Cena: Solvie Protein Barre, Блины на Воде, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное , Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Persikinchik
|