Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 61,45g | Prot: 77,67g | Carbh: 162,47g.
Desayuno: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Café, La Boulangère Pain Bûcheron. Almuerzo: Sucre, Les Croisés Emmental Râpé, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Cena: La Boulangère Pain Bûcheron, Président Comté , Les Croisés Emmental Râpé, Sojasun Cuisine Soja, Fouace, Céleri. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir 70%. más...
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3326 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Apple Health - 13 horas y 10 minutos, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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