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🤗 hach... wie schön...gewogen heute morgen
3ter Tag ✅ nicht mit dem Kind schimpfen
Aber war anstrengend heute. Langer Tag mir Ponyzeit und verschnupftem Kind. Dafür ist heute Mädelsabend, also doppelte Belohnung 😊
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 28,51g | Prot: 83,55g | Carbh: 332,60g.
Almuerzo: Möhren, Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel, Weizenbrot. Cena: Aldi Panini Rustico , Frittierter Calamari, Gemischter Salat mit Dressing, Bruschetta. Pasa Bocas / Otros: Pinot Grigio, Gin Tonic. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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