Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 37,73g | Prot: 41,33g | Carbh: 105,79g.
Desayuno: Sadia Salame tipo Hamburguês, Tirol Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Pão de Leite, Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango, Dafruta Tropical Sabor Abacaxi para Diluir. Almuerzo: Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída, Melancia. Cena: Pullman Pão de Hambúrguer, Manteiga (com Sal), Unilever Mel Karo, Italac Leite Semidesnatado, Tirol Queijo Prato, Presunto de Peru. Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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