Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 19,36g | Prot: 13,38g | Carbh: 67,68g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral. Almuerzo: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de graciele°
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