Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 58,81g | Prot: 169,56g | Carbh: 237,06g.
Desayuno: Brunch Blütenhonig , Milch 1,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Quark Magerstufe, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn, Seeberger Cashewkerne, Walnüsse. Almuerzo: DM Sportness Protein Riegel Kokos-Crisp. Cena: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Ei, Olivenöl, REWE Beste Wahl Panko Paniermehl, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Myline Eiweißpulver Kokos, Kinder Überraschung. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alli2301
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