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Stayed the same this week Baz lost 2&1/2lb
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 91,08g | Carbh: 160,91g.
Desayuno: Aldi Potato Waffle, Maple Syrup, Aldi Scotch Pancakes, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Fried Egg without Fat, Berries, Aldi Dry Cure Streaky Bacon. Almuerzo: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Cena: Aldi Chicken, Chorizo & Prawn Paella. Pasa Bocas / Otros: Ufit White Chocolate Protein Milkshake . más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caiosha
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