Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 48,25g | Prot: 134,59g | Carbh: 130,94g.
Desayuno: EWA Bodybox Cappuccino , Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, EWA Bodybox Cappuccino , Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Рыбные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, EWA Протеин, EWA Протеин. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|