Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2367 kcal
|
Grasa: 101,56g | Prot: 85,07g | Carbh: 283,75g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Кета Малосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Кальве Майонез Легкий, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). Cena: Станция Молочная Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки, Меренговый Рулет, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Кета Малосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|