Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 108,77g | Prot: 116,77g | Carbh: 188,60g.
Desayuno: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Almuerzo: ВкусВилл Ролл с Креветкой и Сёмгой. Cena: Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината , Ketch Up Батат Фри, Токио Сити Салат с Цыплёнком и Горчичной Заправкой, Коза Дереза Тартар из Говядины. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Клаб-Сэндвич с Курицей и Яйцом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rumpelshtilts
|