Diario de Tatiana100, 20 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2023:
2283 kcal Grasa: 133,70g | Prot: 148,94g | Carbh: 116,28g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Polar Минтай Филе Порционное, Polar Медальоны из Филе Горбуши. Cena: ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, ВкусВилл Фундук Жареный, Морковь. más...
406 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.