Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 116,69g | Carbh: 96,04g.
Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет Утиный с Вялеными Яблоками, Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Almuerzo: Куриное Филе с Сыром, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, SPAR Салат Овощной с Курицей, Рассольник. Cena: Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, SPAR Салат Овощной с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Козинак Подсолнечный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|