Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 58,48g | Prot: 148,06g | Carbh: 120,40g.
Desayuno: Peanut butter, Bananas, Uprotein , Uprotein. Almuerzo: Butter, Bread helgas wholemeal , 25% less carb potato , Birds Eye carrot, cauliflower, , Chicken leg, Chicken breast . Cena: Chicken wing, Capsicum , Shallots , Onion, Carrots , Snow peas, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Coke, Uprotein, Coca-Cola (375ml). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Geoffwaye
|