Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 69,73g | Prot: 107,42g | Carbh: 171,67g.
Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Сметана 15%, Творог 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Нектарин, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Гриле Марусина, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Помело, Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|