Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 68,16g | Prot: 137,39g | Carbh: 223,26g.
Desayuno: 1WIN SUPER OMEGA-3, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Bombbar Сгущёнка Варёная, ВкусВилл Хурма Ромашка, Белая Поляна Молоко 2,5%, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Акашево Филе Куриное, Пиканта Лечо, Мистраль Гречка, Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры. Cena: Магнат Мороженое Брюнетка , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Pasa Bocas / Otros: Orbit Жвачка, Campina Сливки для Кофе 10%, Миндаль Миндаль Жареный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_vasilyevna
|