Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 85,91g | Prot: 52,54g | Carbh: 143,95g.
Desayuno: Frambuesas, Quaker Avena Multisemillas, Las Parcelas de Valdivia Queso Chanco, Nestlé Crema de Leche. Almuerzo: Manzana, Almendras, Frutexsa Nuez Mariposa, Quillayes Yogurt Griego Protein, Palta. Cena: San Jorge Jamón Colonial, Almendras, Frambuesas, Quaker Avena Multisemillas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de actodemagia
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