Diario de Urivino Júnior, 19 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2023:
876 kcal Grasa: 30,87g | Prot: 39,39g | Carbh: 112,68g.   Desayuno: Dafruta Tropical Sabor Abacaxi para Diluir, Danone Iogurte de Morango, Jasmine Granola Integral, Pão de Leite, Manteiga (com Sal), Qualy Requeijão Cremoso com Queijos. Almuerzo: Melancia, Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Farofa. Cena: Pullman Pão de Hambúrguer, Manteiga (com Sal), Presunto de Peru, Tirol Queijo Prato, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Camponesa Leite em Pó Integral. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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