|
Pesagem do dia 18/10/2023: 85,5kg
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 94,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 57,65g | Prot: 80,25g | Carbh: 259,47g.
Desayuno: Tomates, Ovo Frito, Hemmer Mostarda Amarela, Maratá Catchup, Heinz Maionese Páprica Defumada, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Manteiga (com Sal), Bolo de Goma. Almuerzo: Vida Leve Frango no Amendoim com Abobrinha e Cenoura, Baião de Dois, Maçã, Milho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Pão de Mel Schokoladen Lebkuchen, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas, Bolo de Goma, Geléias e Conservas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|