Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 47,22g | Prot: 62,87g | Carbh: 186,33g.
Desayuno: Блины на Молоке, Фруате Йогурт с Персиком и Грушей. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Жареное Филе Свинины, Булгур (Вареный). Cena: Фруате Йогурт с Персиком и Грушей, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Окей Виноград Черный, Радово Кисель Персиковый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia.7.15
|