Diario de owen2000, 19 oct. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023

97,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 22,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2023:

330 kcal

Grasa: 9,19g | Prot: 11,63g | Carbh: 49,78g. Desayuno: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Haferflocken, Äpfel. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Wow, super!!! 🥳

19 oct. 23 por el miembro: #ungeschminkt


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