Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 100,44g | Carbh: 172,44g.
Desayuno: Edeka Bio My Veggie Mandel, Sweet Valley Sultaninen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Äpfel, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Crownfield Kernige Haferflocken, DM Früchte Porridge. Almuerzo: Asia Green Garden Asia-Taschen Gemüse. Cena: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Milbona Joghurt 0,1%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenkeule. Pasa Bocas / Otros: Kaki, ZEC+ Protein Chips, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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