Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 62,59g | Prot: 56,06g | Carbh: 208,20g.
Desayuno: Good Hope Unsweetened Soy Milk, Bananas, Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon, Illovo Golden Syrup. Almuerzo: Bananas , Naartjie, Sasko Brown Bread, Fried Egg, Cucumber (with Peel), Avocados, All Gold Tomato Sauce, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Cena: Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Game Isotonic, Nature's Choice Greens Superfood Smoothie Mix, USN Creatine Transport. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michie_getsfitter
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