Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2503 kcal
|
Grasa: 95,28g | Prot: 102,57g | Carbh: 326,01g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Шудашова Каша Овсяная Шудашова. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Черемушки Смак-Тайм, ВкусВилл Кета Малосоленая, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Pasa Bocas / Otros: Пчелка Печенье Пчелка, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Чистая Линия Пломбир Ванильный в Апельсиновой Глазури, Lay's Чипсы, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Каждый День Цветочный Мед. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|